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服用神奇修身咖啡期間的注意事項:

1、多喝水與花草茶。
2、不喝濃茶與西柚汁。
3、不吃三高食品、垃圾食品、宵夜與煙酒。
4、感冒、炎症、發燒、月經期時暫停服用
5、心臟病、心腦血管疾病患者,三高症狀與卵巢疾病患者不服或慎重服用。

服用神奇修身咖啡期間的正常反應、原因、解決方法:
所有反應一般在開始服用修身堂減肥咖啡時,一般將持續3—5天即會慢慢消失。


1、口渴
口渴原因:服用修身堂咖啡期間,新陳代謝率提高,排毒比較快,所以需要更多水作為一個載體將毒素排出體外。
解決方法:多喝水與花草茶。


2、上火
上火原因: 修身堂咖啡屬於烘焙製品,再加上如果屬於燥熱性的顧客體質就很容易引起上火現象。
解決方法:平時多喝菊花茶與金銀花茶,上火嚴重可以吃黃連上清片或濕毒清膠囊。


3、感覺不餓或者開胃
不餓原因:咖啡中的氨基酸和維生素群參與脂肪分解,使脂肪分解時產生的熱量馬上被人體所感應,因此不會有饑餓感。
解決方法:將咖啡置溫熱之後再飲用;咖啡慢慢的品嘗服用;可以在喝咖啡之前先吃一點食物,過一會再喝咖啡;可以逐情將咖啡的用量減少一點;當反應較強烈時可以停服一天。
開胃原因:咖啡一般都具有開胃健脾的功效。
解決方法:要求客人需要適當調製飲食,不可暴飲暴食,以免影響瘦身效果。


4、睡眠不佳
原 因:修身堂咖啡內含少量咖啡因,因此可能會產生一點興奮神經的功效;
其次,顧客自身的原因也不可排除:壓力過大、精神緊張、腦力工作、憂鬱、習慣性失眠等情況都會直接導致睡眠品質不佳。
解決方法:早餐和晚餐各喝一杯牛奶;引導顧客放鬆排除精神壓力;將修身堂咖啡置溫熱之後再飲用;可以在喝咖啡之前先吃一點食物,過一會再喝咖啡;可以逐情將香港修身堂咖啡的用量減少一點;


當反應較強烈時可以停服一天;當失眠嚴重時可以到藥店買褪黑素丸服用,以減輕失眠症狀。
午餐吃好:餐前吃一個水果或者喝一碗湯,米飯與配菜吃七分飽,不可以吃撐;餐後30分鐘不可以坐、臥,最好站立或散步30分鐘。晚餐吃少、吃早,宜清淡營養,五分飽為宜。
宵 夜:嚴禁,最好在睡覺之前5小時禁食。每天可以喝番茄湯1—2碗。

服用神奇修身咖啡期間飲食建議:
早上起床可以空腹喝一杯水或蜂蜜檸檬水清腸。
早餐吃飽:水果、牛奶、豆漿、粥類、湯(枸杞紅棗桂圓甜酒湯:養顏排毒、潤腸通便)配以適量主食。
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